花菜炒5分钟就熟了，炒花菜具体做法如下： 需要提前准备好的材料包括：花菜 350克、干辣椒 适量、花椒 适量、姜 适量、蒜 适量、葱 适量、豆瓣 适量、食盐 适量、生抽 适量、糖 适量、香油 适量、菜油 适量。 1、第一步将准备好的花菜撕成小朵用清水洗净，放一旁备用。2、锅内热油，点火加热，如下图所示。3、油热后，放入豆瓣、干辣椒、花椒、葱、姜、蒜片，翻炒均匀。4、翻炒均匀后放入清洗好的花菜，如下图所示。5、翻炒4分钟，炒至菜花变软，倒入生抽、糖、盐，炒1分钟。6、然后出锅装盘，撒点香油，这样炒花菜就完成了。
花菜也叫菜花，做这个菜先把花菜改成小朵，洗净后，锅内加入适量的清水，煮开后，把花菜飞水，飞水后用凉水冲凉，用生抽，耗油调个料汁备用，然后炒锅加热，放入花生油，一定要多放点油，花菜非常吸油，有猪油加点猪油更好吃，放蒜末爆香后加入飞好水的花菜，稍微翻炒3-5分钟，淋入料汁即可出锅食用。
花菜炒5分钟就熟了，千万不要时间太长，那样会损失营养。
手机上的指南针怎么校准 手机指南针不准
抖音被封号了怎么办 抖音账号被封禁
生活中的正方体,有什么 生活中的正方体
正宗的皮蛋豆腐怎么做 皮蛋豆腐怎么做
两新党建两个覆盖是什么 覆盖是什么意思
金牛suv车标是什么车 金牛座是什么车
男孩小名简单大气的带金字旁 简单大气的名字
回来我的爱歌词是什么 歌曲回来我的爱
螃蟹怎么做好吃正宗厦门海蛎煎蛋 海蛎煎蛋怎么做
Excel里怎么在一格里面加一行 表格怎么加一行
手机卡服务密码是什么 什么是服务密码
端午节的手抄报简单漂亮 传统节日手抄报
蝴蝶兰浇水还是浸泡 蝴蝶兰怎么浇水
如何在花店挑选花材 花店里有哪些花
代号鸢qq邮箱怎么注册 qq电子邮箱注册
肉段儿的家常做法 肉段的家常做法
win10获取默认打印机 设置默认打印机
什么是论证作用 论证方法及作用
柠檬可以拿来干什么 柠檬可以做什么
南瓜酸奶蒸蛋做法 南瓜蒸蛋的做法
